嵩明县教育体育局开展心理学通识学习活动
发布时间：2022-03-31 11:16
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近日，为适应中小学心理健康教育发展的需要，提升我县教师心理健康教育整体水平，引导广大师生养成积极乐观、健康向上的心理品质，嵩明县教育体育局开展心理学通识学习活动。
学习活动主要以组织全系统教师共读《心理学通识》为主线展开，以自主阅读和集体研读交流相结合的方式进行。这本书主要针对自我的学习、工作和生活的疏导，通俗易懂，分区罗列了自我成长中遇到的所有困惑：“欲望”和“本能”带来的困境，走神和意识的精神状态，社会问题的产生与心理逻辑等内容，并实际列举出五种心理疏导的方式，帮助理解人生、过去和未来。
通过学习，使教师具备基本的心理学常识，能够识别一些常见的心理危机，及时预警，教育学生正确认识压力和挫折，热爱生命、努力学习。同时，提升教师沟通能力和情绪管控能力，构建和谐的师生关系、家校关系，减少职业倦怠对教师的消极影响，提高教师幸福感。
