健康嵩明丨防蚊灭蚊，远离基孔肯雅热与登革热，防控要点看这里！

夏季气温升高、雨水增多，蚊虫也进入活跃期。由蚊子传播的基孔肯雅热和登革热，成为这个季节需要重点防范的传染病，症状包括高热、头痛、关节痛、皮疹等，严重时甚至危及生命！全国爱卫办印发的《基孔肯雅热和登革热蚊媒防控科普要点》提醒大家：防蚊灭蚊是关键！快来掌握这些防控知识，保护自己和家人的健康吧！

一、 先分清：基孔肯雅热和登革热有啥不同？

1. 基孔肯雅热：感染后常出现突发高热（可达39℃以上），伴随剧烈关节疼痛，部分患者还会出现皮疹、头痛等症状。多数患者病情较轻，病程约1-2周，但关节疼痛可能持续较长时间。

2. 登革热：典型症状包括高热、头痛、肌肉和关节疼痛、皮疹等，部分患者会出现恶心、呕吐。少数患者可能发展为重症登革热，出现严重出血、休克等症状，若不及时治疗可能危及生命。

二、 传播“元凶”：伊蚊

这两种病主要通过伊蚊(如白纹伊蚊、埃及伊蚊)传播。白纹伊蚊在我国分布范围较广，背部有一道明显的白色纵纹，而埃及伊蚊仅分布在南方局部地区，背部有独特的“竖琴”状白色斑纹。伊蚊喜欢在白天活动，尤其在清晨和傍晚叮咬人，叮咬感染了病毒的人或动物后，再叮咬健康人就可能传播病毒。

两种伊蚊都喜欢在小型积水中繁殖，比如闲置的花盆、轮胎、饮料瓶、下水道、积水的花盆托盘等，这些都是它们的“温床”。

三、 防控关键：防蚊、灭蚊、清积水

1. 清除积水，从源头灭蚊

（1）及时清理家中、阳台、院落的积水容器（如花瓶、水桶、废旧轮胎等）。

（2）定期更换花瓶、水养植物的水，避免蚊虫产卵。

（3）疏通下水道、屋顶排水沟，防止积水。

2. 做好个人防护避免被蚊子叮咬

（1）外出时穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露。

（2）使用驱蚊液（含避蚊胺、驱蚊酯等有效成分）。

（3）家中安装纱窗、蚊帐，睡觉时使用电蚊香或灭蚊灯。

3. 发现症状，及时就医

如果出现高热、关节痛、皮疹等症状，且近期有被蚊子叮咬的经历，或去过疾病流行地区，应及时到医院就诊，并告知医生相关情况，以便尽早诊断和治疗。

四、 总结：牢记“三句话”

积水是蚊子的“产房”，清积水就是断源头；

伊蚊白天爱咬人，防蚊措施要做足；

发热伴关节痛别大意，及时就医早康复。

夏季虫媒防控，从身边小事做起，才能有效远离基孔肯雅热和登革热的威胁，让我们一起守护健康，安心过夏天！