操场到赛场 嵩明县体教融合“跑”出精彩
从校队“跑”到国家队，嵩明姑娘朱俊颖和她的团队以小组第一的成绩入围东京世锦赛。
自行车国家一级运动员王柯懿曾荣获云南省自行车锦标赛女甲40公里团体赛第一名。
县职业高级中学杨金轲代表云南省参加全国室内田径大奖赛西安站，800米和1500米均取得小组第二名。
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一个又一个嵩明健儿在各项体育赛事上展露风采，为家乡添彩的同时，也展现了嵩明体教融合发展的成果。
多元发展 让成长拥有更多可能
步幅训练、力量训练、耐力训练、步频训练……傍晚6点，嵩阳一中田径队的队员们已经集结在操场。压腿、高抬腿、绕操场慢跑，一系列热身运动后，体育老师们带着正式拉开训练。短跑队员专注于起跑的瞬间爆发力，一次次起跑、加速，纠正起跑姿势；长跑队员则挑战耐力极限，一圈又一圈，耐力考验，汗水湿透衣衫，却从未停下脚步……7年前，朱俊颖也是在这块田径场上一遍又一遍地训练！如今她和她的团队以小组第一的成绩入围东京世锦赛。这里是她逐梦的开始，也是许多嵩明体育特长学子成长的摇篮。
嵩阳一中是昆明市田径联办训练点，也是昆明市田径、自行车、足球传统学校，坚持“育阳光之子，铸五维全才”的理念，着眼于学生多元发展，深入推进体教融合，突出特色办学，培养更多“思想品德好、学业成绩好、运动技能好”的体育人才。
目前学校配备了标准化田径场、足球场、球类场馆（室内、室外）15块体能训练室等专业场地，有专职体育教练8人，形成了田径、自行车、足球等传统强项。2020年纳入市、县体网生特招计划后，开始招收体育特长生，通过专业测试、身体素质测试，选拔体育特长生入校，由专业体育教练指导进行专业技能训练。
弓箭步交换跳、负重深蹲练习、摆臂练习……每天傍晚6点，嵩阳一中20名田径运动员准时开练。教学中，学校为每个体育生制定个性化的训练计划和课程表，合理调整体育课程设置，增加专项体育课程和训练时间，每周安排特定课时用于专项技能训练和体育理论学习。同时，结合青少年身心发展规律和运动特点，制定详细的基础训练、专项技术训练和心理训练计划，并对训练过程进行监测评估，及时调整训练方案，提高训练效果。通过每天固定训练、周末强化训练、寒暑假专项训练、赛前集训，结合长期训练目标和短期训练目标，注重训练的系统性和渐进性，积极组织学生参加省市县的田径比赛，以赛促训，确保学生体育技能不断提升。
文化、特长两手抓，在保障体育训练的同时，嵩阳一中还有针对性地开展文化课辅导，班主任、科任老师会加强体育生文化科目知识的学习和辅导，对薄弱学科进行一对一帮扶，弥补运动员因运动训练、参加比赛所缺失的课程，帮助学生全面发展。
嵩阳一中初三学生蒋宇航在去年昆明市田径运动会1500米项目中荣获第三名，她说：“来到嵩阳一中学习后，自己不仅在体育技能上有了很大的提升，文化成绩也没有落下。”她希望未来能像师姐朱俊颖一样，站上更高的舞台，为家乡争光。
田径为钥 圆梦“第二赛道”
每个学生都有属于自己的“赛道”，每个人都能走上更大的舞台，在嵩明县职业高级中学，学生们的惊喜“逆袭”不断上演。
“我们不断挖掘每个学生的闪光点，依据他们的潜能和特长专项导航，为他们发展提供合适的教育及成长空间，让职业中学成为他们的圆梦场。”嵩明县职业高级中学校长岳锦云说道。
在嵩明县职业高级中学“艺体技”职业教育“版图”中，体育是重要组成部分。学校开设专门体育班，招收田径体育生，现在已经招收2届共2个班。学校采用校企合作模式，学校负责文化课教学，引入嵩明三名体育文化发展有限公司，负责为学生进行专业化训练，根据学生的身体素质及运动技能水平，建立“一班一情”“一生一案”档案，为他们精心设计长期、系统、专业、科学的训练计划。
在资深田径教练吕勤手写的训练方案书上，清楚地记录着每天、每周的训练计划及每个学生的训练成绩，动态调整训练方案，无论上学的日子还是寒暑假，体育班学生都日复一日地开展训练。同时为了让学生专心训练、安心比赛，每次参赛中的食、住、交通等费用都有学校统一保障。
“体育班虽然培养时间较短，但学校每次参加省、市、县各类比赛，我们的队员都能获得奖牌。”说起体育班的学生，校长语气中充满了骄傲。
教学相长 体教融合结硕果
从教学中发现体育苗子到选拔招收体育特长生，从参赛获奖到走向更宽广的舞台。嵩阳一中已为省队输送田径健将朱俊颖、自行车国家一级运动员王柯懿，近年来向昆明市体育学校输送体育生6名，7次参加昆明市自行车比赛共获20个个人冠军。喻胜海参加县市田径比赛，在400米和800米两个项目上获冠亚军，熊孔蕊多次获市级田径比赛800米项目亚军。
“现在每年来了解体育特长生招生的家长越来越多，更多学生加入到嵩阳一中田径队，我们以专业科学的教学，挖掘培养每一位体育生，提升他们体育素养和技能，让他们的体育梦在嵩阳一中生根发芽。”体育教研组组长雷鸣老师说道。
在嵩明职中代表队纪念册上，清晰记录着每位队员的逐梦高光时刻。短短的两届时间，体育班在各类省市级比赛中取得优异成绩，2024年参加昆明市中小学生冬季田径运动会荣获1金4银4铜、团体总分全市第三，同年10月在云南省第五届学生田径锦标赛中荣获1金4银6铜、高中团体总分第三名，其中杨金轲获得个人400米第一名，800米第二名，被选拔到云南省体工大队，郭销和蔡毅鹏被认定为国家二级运动员；2025年2月杨金轲代表云南省参加全国室内田径大奖赛西安站，800米和1500米均取得小组第二名；2025年2月云南省青少年田径冠军赛中，5名同学代表昆明市参赛，王吉鑫取得3000米、5000米全省第一名......
教学相长，成绩还在刷新，梦想还在续写。嵩明县将持续打造“一校一品”“一校多品”特色体育项目，深入推进体教融合多元发展，用更科学的训练方法、更高效灵活的教学模式，把体育课程融入文化课程，融入职业教育，通过多样化的体育课程和体育训练，提高学生的身体素质、运动技能和竞技水平，促进文化课程的学习以及身心健康发展，让广大学生德智体美劳全面发展，做每一个独一无二、闪闪发光的自己，在特长与优势中向阳而生，为国家、省、市选拔、培养输送更多高水平的体育后备人才，助力嵩明教育高质量发展。
