健康嵩明｜免费动态血糖监测，县医院有约！

为了更好服务糖尿病患者，嵩明县人民医院内分泌科将于2024年10月15日上午 9 点至 12 点举行动态血糖免费监测活动（监测时长为15天，仪器每分钟自动测血糖，手机上实时查看监测结果）

一、活动地点：嵩明县人民医院门诊大楼二楼内分泌科。

二、报名方式：此次活动名额有限，采取电话预约方式，总名额30人，约满为止。预约电话：0871 – 67929873，0871-67929870。

三、报名要求：糖尿病患者方能参加此活动，届时需提供相关证明资料（用药记录，住院资料、检验资料均可），患者或陪同家属会使用智能手机。

四、 动态血糖监测优势

操作简单，由医生用发射器在皮下植入软管，操作无疼痛感，每分钟实时监测血糖，手机上实时查看监测结果，平时洗澡运动均不受影响，监测满15天后自行拔除即可。

嵩明县人民医院内分泌科始终致力于为广大患者提供权威、科学、人性化的医疗服务，我们将以专业的技术和贴心的关怀，为您的健康保驾护航。期待您的参与！

动态血糖监测即持续葡萄糖监测（CGM）知识普及

血糖监测是糖尿病管理的五驾马车之一，是糖尿病患者的必修课。然而，传统的自我血糖监测（SMBG）需要通过手指尖采血测得血糖值，不少糖友由于恐惧或携带不方便等原因，难以实现规律监测。如果不想频繁扎手指，那么动态血糖监测或许能够帮到您！

一、 什么是动态血糖监测？

动态血糖监测即持续葡萄糖监测（CGM），是指通过葡萄糖感应器连续监测皮下组织间液葡萄糖浓度变化的技术，可提供连续、全面、可靠的全天血糖信息。

二、 动态血糖监测有哪些优势？

如果把指尖血糖比喻为“相片”，那么CGM就如“电影”一般，它能连续反映血糖波动的趋势和特点。CGM的主要优势在于能发现不易被传统监测方法所探测到的隐匿性高血糖和低血糖，尤其是餐后高血糖和夜间无症状性低血糖。

例如：

1. 可发现与下列因素有关的血糖变化，如食物种类、运动类型、治疗方案、精神因素等；

2. 了解传统血糖监测方法难以发现的餐后高血糖、夜间低血糖、黎明现象、苏木杰现象等；

3. 帮助制定个体化的治疗方案；

4. 减轻疼痛，提高治疗依从性；

5. 提供一种用于糖尿病教育的可视化手段等。

三、 动态血糖监测适用于哪些人群呢？

1. 1型糖尿病。

2. 需要胰岛素强化治疗的2型糖尿病。

3. 在SMBG指导下使用降糖治疗的2型糖尿病患者，仍出现下列情况之一：

（1）无法解释的严重低血糖或反复低血糖，无症状性低血糖、夜间低血糖；

（2）无法解释的高血糖，特别是空腹高血糖；

（3）血糖波动大；

（4）出于对低血糖的恐惧，刻意保持高血糖状态的患者。

4. 需要进行糖尿病教育的患者。

5. 院内糖尿病管理：有条件的住院患者可以使用CGM进行血糖监测。

6. 特殊人群血糖管理：

（1）妊娠期糖尿病或糖尿病合并妊娠；

（2）围手术期糖尿病管理。

四、 CGM指标这么多，重点关注什么？

CGM衍生了许多有意义的指标，而其中最受关注的是葡萄糖在目标范围内时间（TIR），它是指24h内葡萄糖在目标范围内（通常为3.9~10.0mmol/L）时间所占的百分比。TIR近年来已被国内外指南推荐为血糖控制目标之一，是糖化血红蛋白（HbA1c）的重要补充。大多数糖尿病患者TIR应＞70%，也就是说，如果在全天24小时内，您的血糖达标时间占到七成（约16.8小时），那么说明这一天您的血糖控制得还不错。对于不同人群有不同的TIR标准，需要根据内分泌科医生的建议制定个体化目标。

五、 注意事项

1. 使用CGM就不需要指血检测了吗？

不是的，在使用CGM期间，指尖血糖检测依旧很重要，两者互为补充，但可以视情况减少指血检测次数。CGM提供的数据是通过皮下葡萄糖传感器检测的，与指尖血糖测量相比，动态血糖监测的数据有一定的延迟性，如果患者自身症状与CGM值不匹配时，应以指尖血糖检测为准。

2. 需要打胰岛素的患者，也可以使用CGM吗？

可以使用，CGM可选择腹部或上臂作为植入部位，注意避开瘢痕、皮损、红肿或感染等处，为了避免干扰数据的准确性，建议与胰岛素注射部位间隔至少5cm。当选择腹部时，避免在肚脐周围5cm内植入。

3. CGM能防水吗？

传感器是防水的，但应避免将其浸泡于1米深的水下超过30分钟，正常洗澡、淋浴都是没问题的。

血糖监测在糖尿病管理中至关重要，动态血糖监测（CGM）为糖尿病患者提供了连续、全面、可靠的血糖数据，带来更便捷的血糖管理方式，减轻了频繁扎指血的痛苦，提高生活质量。CGM所得的葡萄糖在目标范围内时间（TIR）是评价血糖控制的重要指标之一，需要根据不同人群制定个体化标准。