健康嵩明丨关于游泳，这些误区你知道多少？这份安全攻略请收好→

游泳是世界上最常见的运动之一，不但能锻炼全身肌肉，还能改善血液循环、增强心肺功能。

而关于游泳，网上也流传着许多极具争议的说法：清晨去冬泳，强身健体的效果最好；公共泳池的水特别脏，会让人感染性病；只要体力好，就能游得足够远……

这些说法的真实性如何？今天我们就来聊聊游泳安全那些事儿。