降温了！这些传染疾病进入高发期，如何科学预防？

天气由热转冷

好像就是一夜之间的事情

穿短袖的勇士少了

街上看到穿棉袄的都不稀奇

突出一个冷得猝不及防

秋冬季节不只是穿厚添衣

很多传染病也开始蠢蠢欲动

稍不注意就一个传一片

急需开启秋冬防御模式！

流行性感冒

流行性感冒也就是大家熟知的流感，是由甲型和乙型流感病毒引起的急性呼吸道疾病。

对普通人而言，要说流感跟一般感冒有啥子区别，最需要晓得的就一点——流感比普通感冒危害更大！

一般感冒不会带来啥子大问题，1周左右即可自愈，而流感还可能引起病毒性肺炎、脑病等并发症，对一些原本身体健康状况就较差的人群来说，甚至有威胁生命的风险。

流感主要以飞沫传播为主，接触被病毒污染的物品也可感染，在一些通风较差的地方，流感也是可能通过气溶胶形式传播的。

图片来源：摄图网

常见症状：

一开始会感觉乏力，随后很快出现高烧、畏寒、头痛、肌肉酸痛等全身中毒症状，也可能出现呕吐、腹泻这样的消化道症状。

如果引起病毒性肺炎，病情严重时可出现呼吸衰竭或其他器官衰竭。

肺结核

结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病，可侵害多处脏器，但肺结核最为常见，书本、电视上经常出现的“痨病”，就是指的结核病。

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肺结核主要通过飞沫传播，肺结核患者咳嗽、打喷嚏、吐痰、近距离说话，都有可能将结核杆菌传播给他人造成感染。

几乎每个人都有被结核杆菌感染的风险，但并不是每个人都会发病，只有在抵抗力变差等因素的影响下，才会发病并出现症状。

常见症状：

主要为呼吸道症状，例如咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等；也会伴随一些身体其他症状，如午后低热、盗汗、疲乏无力、女性月经失调等。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎俗称“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性感染，儿童和青少年比较多见。

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与流感类似，它也可能引起诸多并发症，例如病毒脑炎、睾丸炎以及卵巢炎等。

虽说流行性腮腺炎四季都有流行，但冬、春季节尤其常见，像最近这样的降温，就需要小心了，直接接触、飞沫、唾液都可能是它的传播途径。

常见症状：

一侧或两侧耳垂根部肿大，并有明显的压痛，咀嚼时疼痛加重，通常还会有发热症状。

要是没有并发症，通常一周左右就能痊愈。

水痘

水痘往往较多出现在婴幼儿和儿童身上，但成人患病的话，症状会比儿童更严重！

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水痘患者是该病的唯一传染源，呼吸道飞沫和直接接触都可能感染他人，因此如果自身患病，最好进行自我隔离。

常见症状：

早期以发热为主要症状，也可伴随头痛、倦怠、呕吐、腹泻等症状，随后成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹。

1. 勤洗手、勤打扫，保持个人卫生和环境清洁；

2. 公共场所注意防护，戴好口罩，手触摸公共物品后避免触摸眼睛、口鼻；

3. 秋冬高发期，尽量少去人群密集场所；

4. 老年人、儿童、慢性疾病患者等高危人群，可以接种相应的疫苗；

5. 增加锻炼、合理饮食作息，增强身体对病毒的抵抗力。

秋冬季节各种病毒活跃

传染疾病高发

但最好的治疗办法永远是预防

大家一定要关注自己的健康

来源：科普中国