兰茂文化节｜本周日，兰茂讲堂养生盛宴开讲

·兰茂养生·

-关于兰茂-

嵩明兰茂先生，字止庵，是云南明代年间的隐士，同时也是思想家、医学家、音韵学家和文学家，他开启了云南明清一代文风，影响了儒、道、医三家后来人物。

兰茂在医学上的贡献尤为突出，他的养生思想和方法也独具特色，出入于儒道之间，既重视人格修养，也重视药食疗养，而性命双修的丹道内炼之法，是其养生之道中的最大特色。

兰先生还虚心采纳民间和少数民族疗养方法，一些养生食谱，至今仍在民间广为流传。本次讲座，将围绕兰茂《医门擥要》《滇南本草》《玄壶集》《性天风月通玄记》等著作，展开论述其养生之道。

兰茂医药

阳春三月，梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡风，既是美丽的季节，也是疾病高发的时节，所以，未病先治，养生就显得尤为重要。

嵩明作为兰茂故里，药膳美食的发祥地，一直流传着“家家食药草，户户有偏方”的俗语，其中医理你是否清楚呢？在嵩明县第六届“兰茂文化节”，特邀任红华医生主讲“兰茂养生之道”，以兰茂医药学理为引，专门讲解中医养生之道，引导大家养成健康生活方式。想要健康又长寿的你，怎么能错过如此接地气、又实用的公益盛宴呢？

主讲嘉宾  任红华

中医主治医师，古琴文化学者。毕业于云南中医学院，系云南省中医药学会会员，世界中医药学会联合会中医人类学专业委员会常务理事，云南省道教学会会员，中国琴会会员，云南省古琴协会理事。致力于云南民族民间医药、道教医学、中医古籍整理及古琴文化的学习和研究。

活动详情如下

小编鼓励各位喜爱传统中医的小伙伴

去现场听课~

免费的讲座哦！

活动内容

“兰茂养生之道”主题讲座

活动时间

3月26日（星期天）

上午9:30-11:30

活动地点

嵩明县图书馆（园博园内）

兰茂讲堂

嵩明县图书馆

云南省昆明市嵩明县和园嵩明圆博园内(东侧)

活动举办方

嵩明县文化和旅游局

嵩明县图书馆

嵩明县作家协会